04 mai 2009

Atténuer l’effet « jambes lourdes » pendant la grossesse

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jambes lourdes, grossesse, femme enceinteLes beaux jours arrivent et les hausses de température aussi: pour celles d’entre nous qui sont enceintes, certains désagréments liés à la grossesse peuvent s’amplifier, notament le syndrome des jambes lourdes

La sensation des jambes lourdes est liée à plusieurs facteurs: l’augmentation de poids, l’augmentation des taux d’oestrogènes  et de progestérone qui favorise l’apparition d’oedèmes, gonflements, et la dilatation des vaisseaux sanguins. De plus l’utérus, augmentant en volume, à tendance à compresser la veine cave inférieure, responsable de la remontée du sang venant des jambes vers le coeur.

Voici des conseils pour prévenir et atténuer ces désagréments: Lire plus »

30 août 2008

Des étapes simples pour avoir de magnifiques jambes

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Chacune aimerai avoir les jambes magnifiques:en effet, ce sont elles qui donnent à votre silhouette son mouvement et son allure 

Le maintient de la beauté de ces jambes est un processus très simple qui peut se faire facilement. 

La clef principale pour obtenir les jambes magnifiques dont vous rêvez est de vous occuper de votre corps entier… Je m’explique:

Il n’est pas possible que vous ayez de belles jambes, si vous ne maintenez pas une santé appropriée. Ainsi, il est très important que vous soyez en bonne santé, pleine de vie afin de donner de l’allure à vos jambes… Et d’avoir envie de les montrer. Lire plus »

30 juil 2008

Inquiète pour vos pieds? Optez pour une pédicure mensuelle!

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Prête à tout pour votre look, vous serrez vos pieds dans ces petites chaussures tellement à la mode, avec à la longue des tas de désagréments pour ces extrémités qui vous portent partout où vous allez, et qui demandent quand même un minimum de reconnaissance! Les pauvres…

Heureusement, voici des conseils simples et peu coûteux pour surmonter ce problème.

Il y a beaucoup de choses dans votre vie quotidienne qui rendent vos pieds extrêmement douloureux comme les chaussures inconfortables, se tenir debout toute la journée, sans oublier le manque d’aération.

Vos pieds vous supportent sans rechigner, mais en cas de bobo, c’est tout un clavaire! Il est donc opportun de se faire faire une bonne pédicure régulièrement pour prévenir ses désagréments.

Pour prendre soin de vos pieds, rien ne vaut la pédicure!

Le pédicure professionnel humidifie, exfolie, hydrate et très souvent masse vos pieds. On sent vraiment la différence après un soin. Avec un petit investissement d’argent, de temps, et de matériel, une séance de pédicure peut se faire à la maison. Lire plus »