04 Mai 2009

Atténuer l’effet « jambes lourdes » pendant la grossesse

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jambes lourdes, grossesse, femme enceinteLes beaux jours arrivent et les hausses de température aussi: pour celles d’entre nous qui sont enceintes, certains désagréments liés à la grossesse peuvent s’amplifier, notament le syndrome des jambes lourdes

La sensation des jambes lourdes est liée à plusieurs facteurs: l’augmentation de poids, l’augmentation des taux d’oestrogènes  et de progestérone qui favorise l’apparition d’oedèmes, gonflements, et la dilatation des vaisseaux sanguins. De plus l’utérus, augmentant en volume, à tendance à compresser la veine cave inférieure, responsable de la remontée du sang venant des jambes vers le coeur.

Voici des conseils pour prévenir et atténuer ces désagréments: Lire plus »